Книга, которая помогла выйти из депрессии

Книга, которая помогла выйти из депрессии

❗ Сразу оговорюсь, что любые психические расстройства необходимо прорабатывать с терапевтом или психиатром. Книги – не лечение, а лишь помощь в поиске себя.

Почти 10 лет назад я оказалась в кресле психотерапевта. Молодая девушка с практически отсутствующим желанием жить и потерянным смыслом это делать. Я только закончила университет, недавно вышла (первый раз) замуж. Что может быть не так?

Кстати, если вы всё ещё не верите в существование депрессии, рекомендую почитать автобиографичную книгу Сильвии Плат «Под стеклянным колпаком», где автор на 100% верно отразила течение этого недуга. Но сегодня не о ней.

Мой психотерапевт, будучи человеком интеллектуальным и начитанным, вскользь упомянула, что похожими терзаниями мучился сам Лев Николаевич Толстой. Так я узнала о его книге «О жизни».

В своё время это произведение было запрещено к публикации духовной цензурой. Из-за этого «О жизни» широкому читателю не была известна.

В то время я ещё не очень любила читать классику, но это небольшое эссе с первых строк завладело моим вниманием.

Этими вопросами задавался писатель. А вот что написала у себя я в заметках в 2012 году после прочтения:

В своём эссе Толстой проходит долгий путь поиска себя и смысла своего существования в мире, описывает и попытки стать канонически православным человеком, которые так и не увенчались успехом. И пусть в результате Лев Николаевич всё равно стал человеком верующим (в отличии от меня), но он дошёл до какого-то своего понимания веры, своего смысла, переоценил то, что религия предлагает человечеству и выдал это под своим «соусом», не смотря на порицание общества и церкви, он придерживался своего мнения.

Этим и вдохновляет, если можно так сказать, эта книга.

Изначально я искала в ней ответа на вопрос «ради чего жить?», а в результате получила ответы на совсем другие вопросы, которые привели меня к личному озарению, что поиск пути, вечный поиск, – это и есть смысл существования. По крайней мере для меня – и этому я придерживаюсь уже многие годы спустя.

Слышали об этом произведении Толстого? Какие книги помогали вам в трудную минуту?

Стрелочник
Стрелочник
http://strelochnik.com - Стрелочник - инсайд и коруппция в транспортной отрасли.